福利丨据说,最近流行在家变瘦?!

时间:2020-03-24 来源: 热点专题

以下文章来自即时减肥作者肖海军

嘿!我很久没见你了,希望是美好的“由于流行病的影响”小黑我已经一个月没出门了“我甚至不能叫外卖”更不用说火锅、奶茶和烧烤了“我的身体被锁住了,甚至我的灵魂也找不到寄托”整个国家一下子崩溃了“从抱怨到焦虑,最后妥协”因为我太闲了,我经常涉足像厨房这样的重要地方,但是经常做黑菜是令人生畏的。

住宅突然失去信心太久,对活跃的明星们来说无疑是一场磨难。你喜欢我吗?

1)无法出去躺着吃一整天,感觉很虚弱?

2。在家锻炼却被楼下的邻居一再抱怨?

③小白球员,谁想运动却不知道从哪里开始?

④尴尬的和朋友聊天,没有“营养”?

⑤囤积食物却没有好的烹饪方法?

我在心里哭了很多次,这一天什么时候结束?

不仅是他身边的亲戚朋友,还有他每天的抱怨:

在家三次!

你不能去拥挤的地方吗

如果健身房关门了呢?怎么做?

锻炼小白没有人可以教,四处走动非常害怕伤害你的身体。

储存食物和暴饮暴食会伤害你的肠胃。流行病期间如何健康饮食?

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